Перше, що потрібно зрозуміти – це те, що залежність є захворюванням, а не моральною недостатністю. Спеціалісти в наркологічних клініках не осуджують, вони намагаються допомогти. Багато клінік пропонують конфіденційні консультації, навіть по телефону. Ви можете прийти анонімно, розповісти про свою проблему і отримати рекомендації без будь-яких суджень. Закон також захищає конфіденційність пацієнтів. Якщо вам страшно, почніть з телефонного дзвінка на гарячу лінію – це безпечний перший крок.